Stroj na drepy MERACH MR-2417B1

Podrobný popis

Klasické drepy patria medzi najúčinnejšie cviky na posilnenie dolnej časti tela, ale mnohí ľudia majú problémy s dodržiavaním správnej techniky, nedostatočnou stabilitou alebo nadmerným zaťažením kĺbov. Stroj MERACH MR-2417B1 vám pomôže vykonávať tento pohyb kontrolovanejšie a zapojiť až 80 % svalov celého tela. Zariadenie účinne zapája svaly nôh, sedacích svalov, brušných svalov a stredu tela a vďaka nastaviteľnému odporu vám umožňuje prispôsobiť intenzitu tréningu vašim individuálnym schopnostiam. Jeho kompaktné rozmery 79 × 60 × 77 cm ho predurčujú na domáce cvičenie.

Efektívny tréning viacerých svalových skupín
Budovanie postavy si vyžaduje cviky, ktoré zapájajú viacero svalových skupín súčasne. MERACH MR-2417B1 podporuje tréning založený na drepoch, ktoré patria medzi najuniverzálnejšie funkčné cviky. Počas tréningu sú aktívne zapojené svaly nôh, sedacích svalov, brušných svalov a stabilizátorov stredu tela. Táto kombinácia vám umožňuje efektívnejšie využiť čas strávený fyzickou aktivitou a účinne pracovať na zlepšení kondície a postavy.

Nastaviteľný odpor prispôsobený vašej kondícii
Jednou z najväčších výziev pri tréningu je výber správnej intenzity. Systém nastaviteľného odporu podporuje pohyb pri zdvíhaní a pomáha zamerať tréning na sedacie svaly. Vďaka tomu je stroj vhodný ako pre začiatočníkov, tak aj pre pokročilejších používateľov. Môžete postupne zvyšovať úroveň náročnosti, prechádzať od štvrtinových drepov cez paralelný drep až po plné drepy, budovať silu a zlepšovať stabilitu pohybu.

Pohodlný tréning bez nadmerného zaťaženia kĺbov
Mnoho ľudí sa vyhýba cvičeniu nôh zo strachu z preťaženia kolien alebo bedier. Konštrukcia zariadenia je navrhnutá tak, aby podporovala kontrolovaný pohyb a umožňovala tréning s minimálnym zbytočným namáhaním. To vám umožní sústrediť sa na správne zapojenie svalov a postupné budovanie sily, pričom sa zvyšuje pohodlie pri cvičení.

Nastavenie prispôsobené rôznym používateľom
Správna technika pri cvičení má obrovský vplyv na efektívnosť tréningu. MERACH MR-2417B1 ponúka 3-stupňové nastavenie dĺžky a 2-stupňové nastavenie výšky, čo vám umožní lepšie prispôsobiť nastavenie vašej výške a individuálnym preferenciám. Táto funkcia uľahčuje udržanie pohodlnej polohy tak začiatočníkom, ako aj skúsenejším používateľom.

Stabilná konštrukcia a vysoká odolnosť
Pocit bezpečia je pri intenzívnom cvičení zásadný. MR-2417B1 je vyrobený z kombinácie železa a plastu a jeho konštrukcia je vhodná pre používateľov s hmotnosťou až 136 kg. Hmotnosť zariadenia približne 8,4 kg a jeho dobre navrhnutá základňa pomáhajú udržiavať stabilitu pri cvičení v pohodlí vášho domova.

Technické parametre:

Materiál: Železo, plast
Maximálna hmotnosť používateľa: 136 kg
Hmotnosť: 8,4 kg
Dĺžka: 79 cm
Šírka: 60 cm
Výška: 77 cm
Rozmery: 790 × 600 × 770 mm
Nastavenie dĺžky: 3 polohy
Nastavenie výšky: 2 polohy
Cielené svalové skupiny: Nohy, sedacie svaly, brušné svaly, stred tela

Obsah balenia:

Hlavný rám
Zaisťovacia rúrka
Zadná základňa
Opierka chrbta
Penové valce x4
Guličková západka Ø8
Opierka nôh
Priečka na zaistenie nôh
Oporná tyč
Zátky na rúrky x4
Zaisťovací gombík M8×33 x2
Kryty matíc M8 x2
Plochý kľúč
Imbusový kľúč
Plochá podložka M8
Imbusové skrutky M8×12 x3
Skrutky s vnútorným šesťhranom M8×45 x2
Skrutka s vnútorným šesťhranom M8×55
Sada skrutiek s vnútorným šesťhranom M8×20
Skrutka s vnútorným šesťhranom M10×40
Pružné podložky x2
Návod na použitie